Один из самых трудных моментов жизни после развода – это снова довериться мужчине. Совершенно новому мужчине для вас. Уже имеется опыт утраты семьи и очага. Понимаешь насколько это тяжело и болезненно. И, конечно, после подобной потери возникает страх снова ощутить боль. И хочется никогда не заводить новые отношения. Мы расскажем, как вернуть доверие к мужчинам и начать новые отношения.
Перестала доверять мужчинам после развода. Почему?
Тема доверия ключевая в жизни каждого человека, особенно того, которого хоть раз предали. Мы хотим быть с тем, кто никогда не обманет, с кем можно выйти на «скользкий лед», зная, что он не подведет.
Но парадокс в том, что эта очень детская внутренняя потребность найти кого-то большого и сильного, кто оправдает наши ожидания, – очередная утопия. Нужно доверять в первую очередь себе, а на других слишком опасная затея.
На самом деле мы «ранимся» сами об эту надежду на другого, отдавая ему свою силу. Самый лучший человек с самыми идеальными ценностями, самый честный, верный и сильный может заболеть, разлюбить, умереть. Нет никого, на кого можно опереть свою жизнь со стопроцентной гарантией. И это взрослая позиция человека.
Если у вас проблемы с доверием, вам надо разобраться с двумя вопросами:
1. Если мужчина предал, то что это означает лично для вас? Считаете ли вы себя из-за этого плохой?
2. Сможете ли вы выдержать, если вас подведут еще раз?
Проанализируйте эти вопросы, дайте себе ответы на них и сделайте правильные выводы.
Если мужчина все осознал, просит прощения и хочет вернуться. Что делать женщине?
Здесь надо понять, что может вернуть доверие. Кто-то, например, просит переписать имущество на женщину, потому что это точный знак, что муж не уйдет. А кому-то надо, чтобы мужчина клялся в любви. Тут для каждой женщины индивидуально, но все это надо проговаривать. Ну а что делать мужчинам в этот момент? Запастись терпением!
Чего женщинам точно не стоит делать, так это напоминать об измене или других проблемах в семье мужу, когда они хотят осудить, пристыдить его. Женщины часто хотят мстить, но этого тоже нельзя делать.
Как вернуть доверие к мужчинам после развода?
- Обозначить, в чем выражается недоверие к мужчинам
Потребуется понять, в каких именно моментах вы не доверяете мужчинам. В процессе выводы нужно проговаривать или прописывать. Главное, придать словесную форму тем сомнениям, что мучают вас.
- Составить список женщин, счастливых в повторном браке
Вы можете образно создать копилку и мысленно помещать в нее женщин, счастливых в браке с новым партнером. Говорите себе: нет ни одной причины, почему это мне не удастся, когда у многих женщин получилось вновь. Прием поможет обрести уверенность и закрепить ее. Мыслите только с оптимизмом, но и не надевайте «розовые очки».
- Дать себе достаточно времени
Не стоит торопить себя. У всех свой ритм. Вполне вероятно, что новые отношения – это не цель конкретного жизненного этапа. Дайте себе достаточное количество времени. Всему свое время!
- Принять действительность